Многие из любителей сериалов поступают следующим образом: ждут выходных, чтобы весь день и даже ночь посвятить просмотру любимых сериальчиков. Казалось бы – какой от этого может быть вред? Однако, исследования показывают, что подобные просмотры не так уж и безопасны. Давайте разбираться!

Проблема №1 - проблемы со сном. При получении большого количества (просмотре одного или даже двух сезонов), человек может продолжать думать о событиях сериала даже отправляясь спать, из-за чего часто засыпает намного хуже, нежели при просмотре 1-2 серий. Помимо этого, невозможность оторваться от экрана и желание досмотреть сезон могут привести к очень позднему отходу ко сну.

Проблемы №2 - ухудшение памяти и уменьшение наслаждения от просмотра. Джаред Хорват (Jared Horvath) из Мельбурнского университета выяснил, что " запойный" просмотр приводит к худшему запоминанию событий сериала и не даёт насладиться всеми его моментами в полной мере.

Как правильно смотреть сериалы?

Наилучшим выбором будет смотреть сериалы размеренно – по 1-2 серии (не более 1,5-2 часов в день). Если такое вас не устраивает, то обратите своё внимание на мини-сериалы, где просмотр всего сезона может занять не более двух часов. Их вы сможете найти в бесплатном-онлайн-кинотеатре WEBS и удобно смотреть на любом устройстве!